TEMA: LA ASERTIVIDAD

MILTON ERNESTO VARGAS MARTINEZ 05-4437-2011

18/06/2011 INTERCICLO

Asertividad

Que es el comportamiento asertividad? Es un tipo de habilidades sociales, es el comportamiento adecuado donde se pueden expresar lo que es presan, cree o se necesita, sin ofender a los otros, abriendo posibilidades de dialogo y amistad con los demás.

Definición y características de la asertividad

Es la capacidad de expresar los derechos y sentimientos personales.

Se caracteriza por:

Ø No violar los derechos de otras personas

Ø No demandar, sino expresar lo que se siente

Ø Hablar de sí mismo, sin vergüenza, ni mascaras

Ø Aceptación sana de los elogios

Ø Capacidad de estar en desacuerdo y expresarlo constructivamente

Ø Pedir clarificación cuando no se entiende algo

Ø Capacidad de negarse a algo

Ø Relajamiento en las relaciones interpersonales(no angustia)

1.2 estilo no asertivo

Las personas no asertivas creen que no tienen derechos de sentir, opinar, creer, etc. La causa está en una baja auto – estima, originada en la infancia. Existen tres estilos no asertivos cuyas características son:

A) el pasivo

Ø No define sus derechos

Ø No expresa sus verdaderos sentimientos, ideas, etc.

Ø Se avergüenza de si mismo

Ø No sabe aceptar elogios, ni critica

Ø No expresar su desacuerdo

Ø No pregunta cuando no entiende

Ø Es incapaz de negarse a algo

Ø Estar con otras personas lo angustia

B) el agresivo:

Ø Viola los derechos

Ø Demanda y agrede verbal o no verbal, sino obtiene lo que desea

Ø Intenta destacar a cualquiera conto.

Ø No sabe aceptar criticas, ni elogios

Ø Se niega a hacer algo reaccionando con violencia

Ø Encubre su inseguridad con prepotencias, bravuconería, etc.

C) el pasivo- agresivo

Ø Es cuando mezcla de los dos anteriores

Ø Sabotea los trabajadores e ideales con las cuales no está de acuerdo, pero en los que accedió a participar.